КатегорииФорум 2019

Как не исчерпать родительский ресурс и не стать заложником родительского выгорания

Согласно исследованию, проведенному компанией Superjob, 80 % россиян отмечают, что семейные проблемы отрицательно сказываются на их работе, и это неудивительно. Современное поколение родителей много внимания уделяет вопросам воспитания и развития детей, пытаясь совместить реализацию себя как родителя с работой и общественной реализацией. Людям помогающих профессий давно рекомендовано следить за своими перегрузками и тем, как выстраивать рабочий процесс, чтобы не допустить «синдрома эмоционального выгорания». Но то, что родители всегда находятся в повышенной зоне риска – с одной стороны, очевидно, а с другой – только недавно стало предметом внимания специалистов.

Мастер-класс поможет участникам разобраться с вопросом, что же такое «родительское выгорание», каковы его признаки, какие факторы его вызывают, кто находится в зоне риска. Что является профилактикой родительского выгорания, как помочь себе самостоятельно, если оно случилось, и у кого можно просить помощи.

Ведущая: Анастасия Изюмская, основатель генеральный директор, креативный редактор Family Tree, журналист.